Winterfit Vitality vom BTV Luzern Männerturnen

Mit Sport und Bewegung fit und gesund bis ins hohe Alter.

Auf Dich wartet ein spielerisches Ganzkörpertraining, welches die Vitalität und damit die Lebensqualität im Alter unterstützt oder gar verbessert. Die Trainingslektionen fördern deine Gesundheit, deine Fitness und die Freude am Sport.

• Kraft

• Koordination

• Beweglichkeit

• Gleichgewicht

• Mobilität

Die Lektionen sind klar strukturiert und offen für alle Interessierten. Im Fokus steht das gemeinsame Sporttreiben und miteinander Spass haben.

Dauer: 8. November 2023 bis und mit 27. März 2024 (ausgenommen Schulferien)

Wann: jeweils Mittwoch von 20:00 – 21:15 Uhr

Wo: Bruchmatthalle, Zähringerstrasse 16 in Luzern

Wer: Frau und Mann / 55 – 99 Jahre

Kosten: Freibetrag pro Lektion

Anmeldung nicht notwendig – komm doch einfach in die Halle.

Kontakt:

BTV Luzern Männerturnen
Walter Vogel / vogel.w@bluewin.ch / 079 518 90 51
www.btv.ch